班级成员参加活动 潘浩摄
班级成员参加活动 潘浩摄
心理委员进行讲解 潘浩摄
为了响应心理健康节的号召，促进全体成员的心理健康，缓解同学们的考试压力，化工2305班心理委员组织班级全体成员进行了一场以《敞开心扉 拥抱阳光》为主题，以理论教育和游戏体验为主要形式的心理健康教育主题班会。
该活动主要包括三个环节，分别是人际交往与情绪管理，珍爱生命，在游戏中体验，主题来源由全体成员投票决定，选择他们最需要了解的主题进行讲解，在讲解人际交往与情绪管理部分时，心理委员指出了人际交往与情绪之间千丝万缕的联系，通过展示班级成员开学至现在的各项活动图片，让成员们切身体会自己一年来的人际交往历程，以及在交往过程中的情绪变化，由此引出了人际交往的秘诀和情绪管理的关键，给全体成员提供了正确的指引，为了把理论应用于实践，心理委员组织全班进行了对生活中常见问题的讨论，并总结出了正确答案，起到了很好的动员效果。在生命安全部分，心理委员通过展示最近发生的实际案例，提醒成员们要警惕电信诈骗，确保交通安全，保护好生命财产安全等，对全体成员起到了很好的警示作用。
在游戏环节中，主持人设置了四个游戏。其中，“都是卧底”的游戏，即让每一个人介绍另外一个人，让别人猜，此游戏有助于彼此之间互相了解，促进人际交往。参与过程中，成员们富有激情，活力四射，极大促进了学生关系。此外，“情绪收藏罐”是心理委员独立设计的，即让成员们把最近的情绪或者烦恼匿名写在便利贴上，合理地宣泄和表达。
此次活动时长一个小时，每个人脸上都绽放着笑容，洋溢着开心，极大地缓解了大家的学习压力等问题，总之，希望全体成员敞开心扉，拥抱阳光，共同迎接美好的未来！